"Wir laden Sie ein, sich und Ihrer Gesundheit mit unseren ausgewählten
Zusatzangeboten etwas Gutes zu tun"

    Präventive Maßnahme             Galileo-Training              Kinesio Tape             Pilates Gruppen

 
Präventive Maßnahmen

Wir helfen Ihnen, Ihre gesundheitlichen Probleme selbst in den Griff zu bekommen. 

Durch gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, ausgewählte Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit   sowie Schulung und Beratung zu rückenfreundlichem  und gesundheitsbewusstem Verhalten im Alltag können Sie schnell den Trainingserfolg spüren. Nutzen Sie dabei die Möglichkeit, von unseren qualifizierten Therapeuten betreut zu werden, die individuell und kompetent auf Ihre Probleme eingehen können, auch wenn Sie kein Rezept vom Arzt haben.

Lassen Sie sich über unsere Angebote und Preise beraten.

 
 
Gallileo-Vibrations-Training

Unsere neue Galileo Vibrationsplatte bietet Ihnen ergänzend zu unserer Therapie die Möglichkeit eines ganzheitlichen, funktionellen Muskeltrainings.

Das Galileo Prinzip beruht auf der Dynamik des natürlichen Bewegungsablaufs des Menschen beim Gehen. Während die Trainingsplatte sich wie eine Wippe in einer Frequenz von über 12 HZ bewegt, reagiert der Körper reflektorisch mit Muskelkontraktionen im Wechsel zwischen linker und rechter Körperhälfte. Dabei werden im Stehen Muskelgruppen an Beinen, Bauch und Rücken trainiert. Die Anzahl der Kontraktionszyklen pro Sekunde werden durch die Trainingsfrequenzen bestimmt. Ein Training von 3 Minuten bei 25 Hertz entspricht somit der gleichen Anzahl von Muskelkontraktionen pro Bein bzw. einer Gehstrecke von 9.000 Schritten.

Dabei werden nicht nur Kraft und Leistung verbessert; wir haben auch die Möglichkeit, Dehnfähigkeit, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination zu verbessern, und das alles in sehr kurzer Zeit. Nutzen Sie für sich die Möglichkeit, mit einem Galileo Training Ihren Therapieerfolg zu verbessern und zu sichern.

Kinesio-Taping

Diese Form der Physiotherapie erfreut sich wachsender Beliebtheit und wird von uns bei REHAPY mit guten Erfolgen angewandt. Das Kinesio-Taping bietet sich bei Erkrankungen der Muskeln (Muskelverspannung, Muskelzerrung), der Sehnen und des Skeletts an. Bei der Kinesio-Therapie werden etwa fünf Zentimeter breite Baumwollstreifen (sogenannte Kinesiotapes) entlang des Verlaufs der betroffenen Muskeln und Sehnen auf die Haut geklebt. Entsprechend der Kinesiologie werden dazu unterschiedliche Farben gewählt. Die Kinesio-Tapes bewirken durch eine reflektorische Wirkung eine Erhöhung der Blut- und Lymphzirkulation und beschleunigen dadurch den Heilungsprozess oder die Leistungsfähigkeit der Muskulatur im Wettkampf oder im Alltag. Besonders zur Schmerzlinderung ist eine Kinesiotape-Anlage sehr zu empfehlen. Das Kinesiotape kann in vielen Fällen unseren physiotherapeutischen Therapieerfolg ausgesprochen gut unterstützen.

 
 
Gruppenangebote 
Di   8:00-  9:00
Di   9:00-10:00
Di 19:30-20:30
 
Mi 20:00-21:00
Mi 21:00-22:00
 
Do 10:00-11:00
Do 20:00-21:00

Pilates für Frauen

 
Mo 19:30-20:30
Mo 20:30-21:30
 
Fr 19:00-20:00

Athletik-Pilates

für Männer

Mi 18:50-19:50

Teenie-Workout

Anmeldung : 0160 - 97067116 - dorohugger@aol.com 

Adresse:
REHAPY - Praxis für Krankengymnastik
Carsten Schiprowski
Rotbuchenstraße 1
81547 München

 

Tel. +49 (0) 89 690 42 05
Fax +49 (0) 89 690 42 07

praxis@rehapy.de

 

Vereinbaren Sie einen Termin unter

Tel. +49 (0) 89 690 42 05

 

 

Impressum